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as consequências do efeito sanfona no estilo pessoal

Efeito sanfona: 7 dicas para ter um guarda-roupas funcional?

Muitas pessoas passam a vida engordando e emagrecendo, e esperam chegar ao “peso ideal” para contratar a consultoria de estilo, e finalmente ter um guarda-roupas que seja coerente com o seu estilo pessoal, mas eu sempre falo que autoestima é se gostar independente de peso / número do manequim, e é possível ter looks que façam você se sentir bonita enquanto passa pelo efeito sanfona.

Eu separei outras dicas práticas para organizar o seu guarda-roupas, que é uma tarefa importante para ajudar o seu estilo pessoal, e pode complementar esse texto de hoje e te ajudar a criar um guarda-roupas que facilite a sua rotina.

7 dicas para ter um guarda-roupas funcional durante o efeito sanfona

Um guarda-roupas funcional é aquele que funciona para o seu corpo, a sua rotina e o seu estilo, e isso não é possível se ele estiver lotado de peças em tamanhos diferentes e você deixar tudo junto e ali ao alcance da vista. Isso vai dificultar a sua rotina, te fazer perder tempo e atrapalhar o desenvolvimento do seu estilo pessoal – e em consequência disso, abalar a sua autoestima.

Também não dá pra deixar pra “se vestir bem” só quando chegar ao peso que você considera ideal, especialmente se o efeito sanfona é uma constante na sua vida. O guarda-roupas precisa funcionar a seu favor em cada fase da sua vida, então, mãos à obra!

1- Compartimentar as peças no guarda-roupas

Ajuda demais a visualização e a coordenação: juntar todas as peças, mesmo que em tamanhos variados: todas as calças juntas (do 38 ao 42, se for o caso), todas as blusas juntas (do P ao GG), todas as saias juntas, todos os vestidos juntos, etc. Não é a minha forma favorita, mas funciona pra muita gente.

Outra forma de compartimentar as peças é separar por tamanho, como se o seu guarda-roupas fosse só para aquele tamanho atual. Esse é o jeito que eu gosto mais. Está vestindo 40 agora? Guarde as peças 38, 42, 44 e 46 em uma gaveta, prateleira ou outro compartimento do guarda-roupas, pra você saber exatamente o que você tem naquela numeração e está disponível para o uso imediato.

paleta de cores do guarda roupas

Isso evita que você veja uma pilha com 20 calças jeans e ache que tem muita roupa, e na hora de usar, perceba que só tem 2 opções, porque as outras 18 são de tamanhos que não funcionam agora pro corpo que você tem.

Assim, além de você conseguir visualizar a quantidade de peças que tem e evitar a angústia, também vai se arrumar de forma mais rápida.

2 – Criar um mini armário cápsula

Em vez de ter muito de tudo, com muitas peças semelhantes e em tamanhos variados, pode ser mais esperto ter menos peças – mas mais variadas, como um mini armário cápsula para usar durante o período do efeito sanfona.

No lugar de ter 3 calças pretas, uma em cada tamanho, dá pra ter opções em cores neutras coloridas: uma calça azul marinho, uma calça cinza-chumbo e uma outra marrom, por exemplo… com circunferências diferentes de cintura e quadril pra se ter calças escuras em quaisquer medidas.

quais cores combinam com preto - neutros
cores neutras coloridas

E aí, dependendo do tamanho que você estiver vestindo no momento, você tem uma opção diferente – e um armário cápsula diferente também! Isso pode te ajudar a entender mais sobre o seu estilo pessoal, e você perceber que tipo de peças, combinação de cores e modelagens você gosta mais!

3- Ter mais partes de cima que partes de baixo

Essa dica aqui vale para todo mundo, o tempo inteiro, independente de estar passando pelo efeito sanfona ou não.
Vale ter 2 ou 3 partes de baixo que funcionem como ‘peça-chave’ (e cada guarda-roupa tem peças-chave diferentes, de acordo com o seu estilo e rotina – não caia em listas de “todo mundo tem que ter”!) nos tamanhos um pouquinho maior e um pouquinho menor pra garantir conforto… e então ter mais partes de cima pra versatilizar os looks e variar as coordenações.

4- Ter partes de baixo versáteis

Essa é especial pra quem aumenta circunferência na barriga quando ganha peso e fica com mais ou menos cintura de tempos em tempos: é bom experimentar, coordenar, ter à mão peças de amarrar no cós, calças transpassadas que fecham com laços, saias tipo pareô, cinturas com elástico, modelagens soltas e adaptáveis, para servir na fase de menos peso ou mais peso, durante o efeito sanfona.

O conceito de versátil também pode variar de pessoa pra pessoa. No caso dessa minha cliente (da consultoria de estilo e do serviço de malas inteligentes), por exemplo, essa calça roxa é uma peça versátil, já que funciona com várias blusas diferentes que ela tem!

mala versátil - mala para viagem curta

O ideal é que cada parte de baixo renda pelo menos 5 looks diferentes, mas se funcionarem com 3 peças diferentes, já podemos considerar que você tem um guarda-roupas funcional e inteligente!

5- Ter partes de cima variadas

E em modelagens soltinhas, longe da silhueta, sem grudar na pele: vale pensar em malhas fluidas mas encorpadas, com caimento gostoso e pesado, que permitem movimento e circulação de ar sem apertar ou moldar demais as formas de quem usa. E uns decotes bem interessantes assimétricos incrementados verticais pra dar aquele destaque pro rosto – que é o que mais importa em todo look.

6-Investir em acessórios interessantes

Ainda na ideia de chamar atenção pro rosto (ponto central e mais importante de qualquer look), pode ser bem esperto construir ao longo da vida um acervo de acessórios coloridos, com formas inusitadas, feitos em materiais criativos, e que além de desviar o olhar pra parte de cima do rosto, não vai ter cintura ou quadril pra apertar ou folgar.

investir em acessórios - estilo pessoal

E nos dias de silhueta mais pesada, o look mais basicão, mais neutro, mais “o que deu pra fazer” pode ser iluminado e totalmente versatilizado por esses acessórios!

7- Truques de estilo para usar enquanto vive um efeito sanfona

A gente ama esse truque de grávidas que não serve só pra grávidas: fechar o cós da calça com elástico \o/ pra ganhar uns centímetros de folga na circunferência: No lugar da casa do botão a gente prende o elástico (com uma volta nele mesmo) e então envolve o botão com esse mesmo elástico.

truque de estilo efeito sanfona

Esse truque do elástico também pode servir em outro momento do efeito sanfona: quando você emagrece e quer usar uma peça de um tamanho maior. Eu mostrei esse truque de estilo lá no instagram:

E mais: lindo lindo é usar lenço no lugar do cinto, mas em vez de fazer a volta completa pelo cós, ó, vale amarrar só no centro do corpo, passando pelos passadores da frente e pronto – assim como funcionou com o trench coat! 😉

como usar lenço

Espero que tenha gostado dessas dicas para aproveitar mais o seu guarda-roupas enquanto estiver passando pelo efeito sanfona! Se precisar da minha ajuda com o seu estilo pessoal, clica aqui e me manda uma mensagem!

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Priscila Citera

Apaixonada por pessoas e por moda, resolvi unir a Psicologia e 12 anos de experiência em recursos humanos com a formação em Consultoria de Estilo pela Oficina de Estilo, e desde 2014 ajudo mulheres e homens desse mundão todo a transformarem personalidade em looks e roupas em representação da personalidade, sem que eles precisem gastar muito!