Se você AMA a sua cintura (ou a proporção dela com os quadris) mas acha que a única forma de valorizar, evidenciar ou ressaltar essa parte do corpo é com o cinto, você vai se surpreender com esses 11 truques de estilo para marcar a cintura que eu separei nesse texto e vou te ensinar agora.
Eu sou consultora de estilo desde 2014 e quem me acompanha lá no meu instagram sabe que eu não falo muito sobre corpo e que eu não faço análise de silhueta para saber o tipo de corpo da cliente, mas eu tenho as técnicas e ensino para as minhas clientes da consultoria de estilo online e presencial sempre que essa demanda aparece.
11 truques de estilo que vão marcar a cintura
Marcar a cintura deixa o look mais feminino, e ainda dá a sensação de silhueta menor, já que a cintura, o tornozelo e o antebraço são as partes mais finas do corpo, e quando estão marcadas ou evidenciadas, ajudam a criar a ilusão de silhueta toda menor! Não é uma regra, tá? Mas eu sei que muitas mulheres querem parecer mais magras, e isso pode ajudar! 🙂
1. Usar blusas mais curtas
Se você precisava de um motivo para aderir aos tops croppeds, tá aí: Usar blusas mais curtas ajuda a marcar a cintura, principalmente se for de uma cor contrastante com a parte de baixo, como o look que eu montei com essa cliente no dia de compras / etapa de personal shopper:
O cropped precisa estar na altura da cintura para ajudar a marcar a cintura, tá? Nem muito curto, nem muito comprido!
2. Usar peças de cores contrastantes
Pegando uma carona na dica anterior, vale lembrar que usar peças de cores contrastantes faz uma linha vertical na altura da cintura, evidenciando essa parte do corpo. Mas atenção: se você tiver aquela barriguinha que te incomoda, dá uma olhada no espelho pra ver se essa coordenação de cores não acentua a barriga, já que chama a atenção para essa área.
E sim, como cintura e barriga ficam na mesma região e você pode gostar do formato da sua cintura mas não do volume da sua barriga (como eu!), vai ter dica truque de estilo aqui que vai funcionar pra uma coisa mas não para a outra – igual remédio, sabe? Melhora um sintoma mas dá efeitos colaterais, e aí a ideia é escolher o que funciona melhor pra você naquela situação, e por isso eu falo de 11 opções pra você marcar a cintura – uma dessas vai funcionar pra você!
Também vale lembrar que vai ter combinação de cores que vai contrastar mais e outras vão contrastar menos, e cada uma vai causar um efeito diferente na silhueta também! Nessas imagens abaixo, temos combinações de cores complementares no círculo cromático, que contrastam mais:

Nesse texto aqui eu explico como combinar cores usando o círculo cromático!
3. Colocar a blusa toda pra dentro
Nessa foto aqui, de uma cliente da consultoria de estilo no Rio de Janeiro (presencial) eu mostro a diferença que faz na silhueta usar a blusa toda por dentro da saia. Além de ajudar a marcar a cintura, ainda deixa o visual mais elegante. Você deve se lembrar sempre que se vestir é mais que colocar a roupa sobre o corpo!

É importante dizer que esse truque funciona melhor com peças de baixo (shorts, saia ou calça) mais largas, mas você deve observar o resultado na frente do espelho e saber se gosta ou não e se funciona para o seu corpo e o seu estilo!
4. Prender só a frentinha da blusa
Se tem um truque de estilo que eu AMO e que dá resultado, é prender só a frentinha da blusa! Ele ajuda a marcar a cintura, a diminuir o quadril e a barriga e ainda deixa o look mais arrumadinho. E isso tudo em segundos!!
Sou fã desse truque de estilo para marcar a cintura e muitas das minhas clientes da consultoria de estilo (fotos abaixo) viraram também! rsrs

Consegue ver que também não tem uma regra do quanto da blusa que você vai colocar pra dentro da parte de baixo? Isso vai depender do seu estilo, do tecido da peça e do efeito que você quer. Não existe fórmula que funcione de forma igual pra todo mundo, e quem diz que sim, tá mentindo pra você!
5. Usar uma terceira peça aberta
Eu já falei aqui de vários motivos para usar usar uma terceira peça mesmo no calor, e todo mundo já sabe que isso é um truque aliado de quem quer parecer mais magra, e isso acontece por causa da linha vertical que a terceira peça faz no centro do corpo.
Esse efeito é ainda maior se a terceira peça for mais sequinha / ajustada, que vista sequinha nas costas e nos ombros, ou seja acinturada.
Esse efeito é ainda maior se a terceira peça for em cores mais escuras ou neutras, e forem usadas abertas e sobrepostas a blusas em cores mais coloridas, mais claras ou estampadas.
Ah! Se você tiver barriguinha mais saliente e isso te incomodar, presta atenção nas terceiras peças que terminam exatamente ali no ponto do “problema”. Nesse caso, prefira as peças mais compridinhas, que terminam na altura do quadril, ao invés das peças que terminam na linha da cintura / barriga!
6. Usar peças acinturadas
Como eu falei aqui em cima, as peças acinturadas podem ajudar muito a marcar a cintura, e isso vale mesmo para as peças mais larguinhas. Para saber se uma peça é acinturada ou reta, feche os botões ou zíper e pendure a peça no cabide para observar melhor as suas linhas – se ela é mais reta / quadrada você vai perceber!

Essa foto aqui em cima é bem antiga (2016 ou 2017), de uma etapa de montagem de looks da consultoria de estilo online, que eu usei pra explicar isso em um texto sobre isso num site que eu era colunista e não existe mais (Superela).
7. Fechar só os botões do meio
Se você for usar o blazer ou outra terceira peça fechada, experimente fechar só os botões do meio (os que ficam na altura da cintura) e deixar os botões da altura dos seios e do quadril abertos. Isso funciona com cardigãs, jaquetas, casacos e blazers, que ficam com a modelagem mais acinturada, o que ajuda a marcar a cintura.
É só um minuto pra abotoar o botão, e mudar a silhueta… e o sorriso da cliente aumentar! 🙂

Esse truque funciona porque marca a parte mais fina do corpo e faz uma linha transversal na área da barriga / cintura, criando essa ilusão de ótica!
8. Arregaçar a manga
Dobrar a manga do blazer ou do casaco na altura do cotovelo ou usar uma blusa ou vestido com manga 3/4 também é ótimo para marcar a cintura, já que também faz visualmente uma linha vertical na altura da cintura e do quadril.
Se você se incomoda com a manga caindo toda hora, olha esse truque de estilo simples e rápido que eu ensinei pra uma cliente da consultoria de estilo e mostrei lá no meu instagram:
Tem umas opções de elástico transparente pra quem tem medo de deixar ele aparecendo na roupa, vale a pena ter sempre na bolsa!
9. Investir em peças de tecido plano
Eu sempre falo sobre tecido por aqui e já expliquei a diferença de malha e tecido plano pra te ajudar na hora da compra. Quando o assunto é tecido, o tecido plano tem um caimento muito melhor, principalmente para quem tem barriguinha. E aí, você não precisa “escolher” entre marcar a barriga ou marcar a cintura.
Dá pra fazer as duas coisas ao mesmo tempo: Uma blusa ou vestido de tecido plano vai cair melhor no corpo, acompanhando a silhueta sem marcar demais, como uma peça de malha faria!
10. Usar blusas e vestidos transpassados
Eu vivo falando que não existe peça que toda mulher tem que ter, mas agora eu vou me contradizer: Toda mulher deveria ter um vestido transpassado ou envelope. Ô peça democrática e que tem o poder de deixar mulher de todos os tipos de corpo bonita!

O mesmo efeito é causado pelas blusas transpassadas, que além de afinar a cintura, deixa o colo mais bonito, também por causa das linhas transversais!
11. Lingerie também ajuda a marcar a cintura
Usar a lingerie errada pode comprometer o look inteiro, já que ela pode marcar o que não deveria, fazer sobrar gordurinhas que não existem, e modificar a silhueta. Então, fechando essas 11 dicas, vale lembrar que para marcar a cintura, não basta olhar apenas para as peças que você veste na região da cintura, e sim para o conjunto todo.
Se o sutiã deixa o peito no lugar certo, e a calcinha também cobre a barriga e cintura do jeito ideal para a roupa que está usando, a cintura recuada (com medida menor que as medidas de ombro e de quadril) aparece e é evidenciada!

Já tem texto aqui que eu falo da lingerie de cada estilo, e também tem um texto aqui com dicas de lingerie para quem tem o peito pequeno!