Vários países no mundo todo (incluindo o Brasil) estão falando sobre o que ter em casa ou numa mochila caso tenha que sair de casa às pressas, para as primeiras 72h enfrentando as possíveis consequências do Super El Niño, e nessa hora, saber que roupas colocar na mochila de emergência é muito importante!
E para deixar muito claro já no início desse texto: é óbvio que isso não é sobre estilo pessoal ou sobre colocar na mochila peças que combinem entre si. A mochila de emergência não é uma mala de viagem! Essas informações são para ajudar especialmente as pessoas que vão precisar deixar as suas casas para ficarem mais seguras em um abrigo, ou na casa de outra pessoa.
Eu sempre falo sobre tecido aqui e lá no meu instagram, porque é importante saber qual deles é melhor para cada tipo de peça, para cada tipo de demanda, e a ideia é te ajudar a escolher que roupas colocar na mochila de emergência.
Como escolher que roupas colocar na mochila de emergência
O principal fator que você deve considerar na hora de decidir que roupas colocar na mochila de emergência é a previsão do tempo para essas primeiras 72h, e isso pode variar muito de acordo com a região onde você mora.
Aqui no Brasil a gente pode ter cidades com muito calor, outras com mais frio, ou muita chuva e alagamentos, etc. Para o trimestre de novembro de 2026 a janeiro de 2027, o boletim mais recente do INMET e do INPE aponta maior probabilidade de chuvas acima da média no Sul e em partes do Sudeste e Centro-Oeste, além de temperaturas acima da média em quase todo o país:
- Sul: costuma haver maior probabilidade de chuvas acima da média.
- Norte e Nordeste: algumas áreas podem enfrentar redução das chuvas e períodos mais secos.
- Sudeste e Centro-Oeste: os efeitos são variáveis, mas pode haver temperaturas acima da média e alterações no regime de chuvas.
Vou separar o tipo de roupa e demais informações para cada uma dessas situações, tá?
O que usar na chuva
Aqui no Rio de Janeiro teve muito calor e muito volume de chuva nos dias influenciados pelo Super El Niño. Escolher que roupas colocar na mochila de emergência é garantir que vai se vestir adequadamente para evitar que você fique doente, se precisar ficar fora de casa.
Essa é a minha recomendação:
- Roupas que secam rápido (no seu corpo ou no varal). Peças feiras com fibras sintéticas, como o poliéster, ou com tecidos tecnológicos (como as da Insider, que você pode comprar com 10% de desconto usando o cupom VESTINDOAUTOESTIMA) são boas opções.
- Meias de algodão são confortáveis, mas podem ficar encharcadas e deixar o seu pé mais molhado e gelado. As meias de poliéster ou poliamida são as melhores opções para a chuva.
- Mesmo nos dias mais quentes, evite peças de algodão, que retém muita água e ficam pesadas quando molhadas, e demoram muito a secar, deixando o seu corpo molhado por mais tempo.
- Sapatos de borracha (como as galochas) e de couro são as melhores opções para os dias de chuva, além de opções com solado antiderrapante.
Ter uma capa de chuva que também cubra a sua mochila (caso ela não seja impermeável) também é um bom investimento. Nesse caso, vale a pena comprar sacos estanques para separar as roupas molhadas e outros objetos, além de ziplocks e pequenas bolsas impermeáveis para guardar documentos, medicamentos e eletrônicos.
Melhor mochila para os dias de chuva
Se você ainda não tem uma mochila que possa usar em dias de chuva, anota essas 5 características que eu considero mais importantes:
- Tecido de nylon ou poliéster laminado com TPU (poliuretano termoplástico).
- Costuras soldadas ou devidamente seladas.
- Fechamento roll-top (fechamento enrolável, para evitar a entrada de água).
- Alças resistentes e confortáveis.
- Capacidade suficiente para os itens essenciais, sem ficar excessivamente pesada.
Olhar apenas o material da mochila não é suficiente, especialmente se tiver risco de você ter que atravessar enchentes e inundações. A impermeabilidade depende também das costuras e do sistema de fechamento. Dê preferência por mochilas impermeáveis ou estanques, não apenas resistentes à água.
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O que usar nos dias frios
O excesso de chuva também pode reduzir a temperatura em alguns lugares, mas como o El Niño altera os padrões climáticos e pode aumentar a probabilidade de determinados eventos extremos em algumas regiões (como o Tornado no Rio Grande do Sul, na semana passada), dias mais frios podem acontecer mesmo sem chuva.
Para os dias frios, é importante pensar nas camadas de roupas na hora de escolher que roupas colocar na mochila de emergência, e a primeira camada (a que fica junto ao corpo) é a mais importante delas.
A primeira camada (que também chamamos de segunda pele) precisa ser uma peça mais justinha, para evitar que o calor corporal diminua. Essa peça pode ser térmica (para temperaturas mais baixas) ou não. Vale a pena ler o artigo que eu escrevi sobre roupas térmicas nesse link.
A primeira camada também ajuda a evitar que você precise de peças muito pesadas para não sentir frio. Entender de tecido ajuda a escolher que roupas colocar na mochila de emergência tanto para evitar levar muito peso desnecessário e mochilas muito grandes e volumosas, quanto para garantir o seu conforto térmico.
A escolha da segunda e terceira camadas vai depender se esse frio vem acompanhado outros fatores como chuva e vento, e de quão frio estamos falando. Eu explico melhor como construir looks em camada (quais são os melhores tecidos para cada uma delas) nesse outro texto.
É muito importante saber como cada pessoa da casa lida com temperaturas mais baixas, porque enquanto uma pessoa vai precisar apenas de um casaco impermeável por cima da segunda pele térmica, eu sou a pessoa que sente muito frio e preciso de peças que façam mais isolamento térmico. Só usei jeans nesse look, por exemplo, porque estava com uma legging térmica por baixo, já que o jeans é feito de algodão, que além de ser uma fibra natural e não esquentar muito, é um tecido mais poroso, o que permite a entrada de ar.
O que usar nos dias secos e quentes
Para enfrentar dias com baixa umidade do ar e calor intenso, o uso de peças mais largas e claras, feitas com fibras naturais como o linho e o algodão pode ajudar no conforto físico.
Algumas peças com proteção UV são feitas de poliéster tecnológico, com uma construção que permite respirabilidade e secagem mais rápida, e também são boas opções para esses dias, além de ocuparem pouco espaço na mochila. Dê preferência pelas peças com UPF 50 ou 50+ e peças de manga comprida, que protegem os braços e parte das mãos, bloqueando aproximadamente 98% da radiação UV.
O protetor solar também deve estar na mochila de emergência, para proteger as partes do corpo que ficam descobertas!
Não se descuide, não duvide das previsões e fique de olho nas notícias!
